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08-2023

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01-2023

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03-2021

地球上的酸奶主要有2种

酸奶的起源可以追溯到4000年以前,不同地区的酸奶或有轻微区别,主要分为“Yogurt”跟“Kefir”2种。

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03-2020

SCD饮食与自制酸奶

1、SCD饮食通过去除有害菌的食物供给,从而大幅降低有害菌数量,重建肠道内菌群平衡。SCD酸奶通过补充益生菌,能够更有效帮助肠道恢复重建,让有益菌逐渐取代有害菌。

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03-2020

自制酸奶与益生菌文化

四千年以来,人类一直在使用乳酸菌来发酵食品。这些细菌在全世界使用,特别是在奶制品中,例如酸奶,奶酪,黄油和克菲尔。